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Wie du dir selbst unnötig Stress machst

Welche Situation fallen Dir ein, in denen du dich (unnötig) geärgert oder gesorgt hast?

„Es sind nicht die Dinge oder Ereignisse an sich, die uns beunruhigen, sondern die Einstellungen und Meinungen die wir von den Dingen haben.“(Etikett, griech. Philosoph)

Das klingt vielleicht komisch, ist aber so.

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